1001 цветок

10 простых рецептов чая от простуды


Чай из лекарственных растений и трав - первое средство при простуде и защите от неё же. Заваренные лекарственные растения убивают бактерии, восстанавливают иммунитет, снимают воспаления, усиливают потоотделение, очищают дыхательные пути.

Чаи от простуды полезны для всех, в том числе для детей и, особенно, людей со слабым иммунитетом. Чай - это не лекарство, которое поможет мгновенно. Он действует неторопливо, уверенно и без побочных эффектов.

1. Простой чай от простуды с мёдом и лимоном

Чёрный или зелёный чай залейте горячей водой. Когда чай заварится, добавьте в него 1-2 ч. л. меда и пару ломтиков лимона. Лимон слегка подавите ложечкой. Пейте пока тёплый.

2. Чай от жара и простуды с малиной

Малину можно назвать природным аспирином. Она является прекрасным средством для снятия жара и простуды. Для лечения прекрасно подойдет не только малиновое варенье, но её веточки и листики. Чай из малины готовят так: берем 1 столовую ложку листьев, веточек или сухих плодов, заливаем стаканом кипятка, накрываем и оставляем настаиваться на 10-15 минут.

Если к малине добавить анис, кору ивы и листья мать-и-мачехи, то мы получим целебный сбор, который поможет быстро встать на ноги. Берём по 1 столовой ложке плодов малины, аниса, коры ивы и листьев мать-и-мачехи. Измельчаем и заливаем 0,5 л крутого кипятка. Настаиваем 10-15 минут, процеживаем и пьём перед сном.

3. Чай от простуды с шиповником

Шиповник — природный источник витамина С. 3 столовых ложки измельчённых сухих плодов шиповника залейте 0,5 л кипятка и оставьте в термосе на ночь. Утром процедите, и пейте по 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

4. Чай от простуды с гвоздикой

С древних времен гвоздику используют как пряность и как лекарство. Гвоздика помогает при ангине и заболеваниях дыхательных путей. Небольшой кусочек имбиря смешиваем с 4-мя бутончиками гвоздики и палочкой корицы. Заливаем литром воды, доводим до кипения. Насыпаем 10-15 г чая (чёрного или зелёного) в посуду, где будем заваривать чай. Заливаем водой со специями. Укутываем на 15 минут. Затем добавляем 55 г сахара и сок половины лимона.

5. Чай от простуды с липой

Заварить 1 ст. ложку цвета липы в чашке кипяченой воды, процедить, добавить 1 ст. ложку натурального мёда. Пить пока тёплый. Такой чай рекомендуется пить 3 раза в сутки. Действует как жаропонижающее, усиливающее потоотделение и мочегонное средство.

6. Чай от простуды с чёрным перцем

Способ приготовления чая: обдать кипятком заварник, насыпать 1 ч. л. обычного черного чая, добавить черный перец (одну щепотку), залить водой, настоять. При простуде пить 2-3 раза днем и обязательно на ночь.

7. Клеверный чай от простуды с мёдом

Цветки лекарственного клевера заварить в стакане кипятка, настоять и процедить. Добавить столовую ложку мёда на стакан отвара. Принимать по полстакана несколько раз в день. Очень эффективно помогает при хроническом бронхите и бронхиальной астме.

8. Фиалковый чай от простуды с мёдом

Столовую ложку листьев фиалки заварить стаканом крутого кипятка, добавить столовую ложку меда. Пить по 1/3 стакана четыре раза в день при астме, хроническом и остром бронхите и туберкулезе.

9. Чай с мятой

Мята обладает противовоспалительным, жаропонижающим и обезбаливающим эффектом. Мята также как и липа считается женской травой, она снижает количество мужских гормонов в крови и регулирует женские гормоны, но её не рекомендуется употреблять в период беременности. Для того чтобы заварить чай из мяты берём столовую ложку сухой травы, на стакан кипятка настаиваем 15-20 минут. Пить такой чай, конечно же, лучше с мёдом один или два раза в день, не более.

10. Ромашковый чай от простуды

Ромашка — мягкое противовоспалительное средство. В сочетании с липой и медом является хорошим противопростудным средством. Приготовление чая: взять по 1 ч. л. цветков ромашки и цветков липы, заварить 1 стаканом кипятка, настоять 20 мин, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Можно добавлять мёд.

Дочитал? Дай друзьям почитать:

Другие статьи раздела "Растения в кулинарии":

  1. 8 полезных кулинарных рецептов салатов
  2. Гратен из цветной капусты с беконом и шалфеем
  3. Чем полезно фейхоа? Как едят фейхоа?
  4. Рецепты квашеной капусты на зиму. Квашеная капуста в домашних условиях
  5. 10 простых рецептов чая от простуды
  6. Рецепт овощного супа из капусты, кукурузы, сельдерея и картофеля
  7. Вкусные конфеты в домашних условиях своими руками
  8. Заготовка зелени и пряных трав на зиму своими руками. Простые рецепты
  9. Как приготовить домашний уксус? Яблочный уксус, смородиновый, виноградный и др.
  10. Яблочное вино в домашних условиях
Ещё: 01 02 03 04